家长必读

高三要给孩子留白

父母的关怀需要讲究目标和方向的维度。当维度过于单一时,沟通交流就是乏味且没有建设性的。这点可能是父母较少关注到的,需要开拓出来。真正的交流是你来我往、相互尊重的。

2019-12-09 191

高中生总熬夜 怎么吃才能缓解疲劳?

众所周知,熬夜会损害身体健康,昏黄的灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降,对于很多高中的学生来说,熬夜是常有的事,那么吃什么能缓解眼疲劳呢?家长们快快收藏,为孩子们准备起来~~

2019-12-06 202

亲子关系中最大的伤害 就是父母说“为你好”

关于亲子关系,纪伯伦曾说过,“你的孩子不是你的孩子,他们是出于生命自身的渴望所诞生的孩子。”父母,在儿女身上倾注了太多精力和心血。然而最终的结果,却还是一地鸡毛。如果说爱是人类最大的特异功能,那该如何去爱孩子呢?

2019-12-05 183

父母情绪控制好 孩子成绩能提高

每个家庭都有特殊性,如果家里存在易发生冲突的矛盾,如婆媳矛盾、亲戚间不和等,父母在备考阶段要尽量回避这些问题,不去触碰家庭冲突的扳机,主动给孩子营造平静的学习环境。

2019-12-04 175

如何保证高中生的健康饮食

高中的孩子们正值青春期,高中这三年还要耗费大量的脑力来面对学习,因此,对营养的需求是非常大的。当高中家长,最纠结的就是如何保证高中生的健康饮食。保证营养还要保证美味,如果遇到了挑嘴的孩子,还要琢磨怎么样让孩子吃得下。

2019-12-03 176

良好的亲子关系,是青春期孩子厌学的最好解药

青春期孩子叛逆,父母能接受,青春期孩子厌学,父母就不能理解了。你说,大好的青春年华,不去学习不去为未来打拼,将来如何在知识经济时代立足呢?青春期孩子厌学问题,是父母最为苦恼的问题。

2019-12-02 22

高考临考前家长很紧张 心理专家支招如何减压

高考临近,不少家长和考生一样焦虑。家长该如何为自己减压,不让自己的焦虑情绪波及孩子?近日,不少考生家长微信留言本报教育周刊求助。就此,记者咨询了心理专家,为高三的家长们支招。

2019-11-29 27

高考饮食怎么安排才能以“吃”减压?

高考在即,十年磨一剑的考生们,摩拳擦掌要一试刀枪;望子成龙、望女成凤的家长们,磨刀霍霍欲一展厨艺,但是,怎么能以“吃”助考生一臂之力,颇费思量。怎么吃才能缓解考生压力呢?

2019-11-28 28

这4个亲子沟通窍门,请收好!

很多考生和父母会产生焦虑,双方心理都处于紧绷状态,由此引发一系列的沟通难题,不仅父母和孩子苦不堪言,长久以往,更会影响孩子备考。因此,高三父母要学会语言沟通方面的艺术和技巧,以便奠定好后续亲子沟通的基调,建立良好的沟通渠道。

2019-11-26 26

高考前,高三学生和家长如何备考?心理暗示和心理建设非常重要

高考前几天,如果高三学生只是一味苦读,会使大脑产生自我抑制,容易使自己在学习中感到疲劳,学习效率不佳,对高考也会很不利。高考是非常重要的考试,不管是家长还是考生都不能麻痹大意,以下几点应该特别注意。

2019-11-25 26